Zima to czas, w którym większość z nas czuje się ospale i nie mamy ochoty na robienie niczego, co wymagałoby od nas jakieś większej aktywności. Warto jednak przełamać lenistwo i przekonać się, że aktywna zima wpływa zbawiennie na zdrowie ciała i poprawę nastroju. Narty jako sport ogólnorozwojowy Niewątpliwie, jednym, z najlepszym sposobów na przełamanie zimowego […]