Wielu ludzi mówi o tym, że kiedyś wyglądało bardzo źle, grubo a dzięki temu, że wzięli się za siebie, to osiągnęli swój cel i mają taką sylwetkę o jakiej marzyli, lub są blisko jej. Nie ma innej drogi do odpowiedniej sylwetki jak sport, jestem o tym przekonany. Dieta jest bardzo ważna, ale potrzebny jest ten […]